あなたは部屋の片付けは出来ていますか？
ドラマ等で映るお金持ちの人の部屋は物が少なく、整理整頓されていてスッキリしていますよね。反対に貧乏人の登場人物の部屋は物が溢れていて整理整頓できていない部屋が映るイメージがありませんか。
私は部屋に溢れていた物を手放すことであらゆる無駄が削減され、金銭面も精神面もスリムになったと実感しています。ストレス解消にはお金を使って遊ぶことをイメージしてしまいがちですが、身の回りをスッキリさせることはストレス解消につながります。
ドラマに映るような部屋を手に入れてストレス解消できるなんて最高です。
それでは物を手放すメリットと手放すステップを紹介します。
メリット１「物を探す時間が削減」
物が多いと物を探すことってありますよね。探す時間は人生にとって無駄な時間です。
この無駄な時間を削減する方法は２つしかありません。物を減らすこと。次に物をどこに置くか決めておくことです。
物が少なく、物を置く棚も少ないと探す箇所が減るので探し物で悩む時間が削減できます。
メリット２「お金の節約につながる」
ショッピングモールなどでついつい買うつもりがなかったのに買ってしまうことありませんか？物を買う際には「家に物が増えてしまう」というマインドを持つようにすると、余計な出費を抑えることができます。物を買う際には「本当に必要か」を数日考えたうえで決断するようにしましょう。数日経過すれば購買意欲が下がれば不必要な物だったかもしれません。
メリット３「心が快適になる」
少しスピリチュアルな話になりますが、物が少なくなると本当に必要なものだけに囲まれる生活に近づきます。自分の中で気に入った物だけに囲まれると心が快適になります。
物を手放すステップ１ 「無料な物から手放す」
まずは紙袋や冷蔵庫内にある無料の保冷剤、試供品のシャンプーや財布内の利用しないポイントカードなど使用頻度の少ないものを手放します。
物を手放すステップ２ 「小物類を手放す」
かばんの中、机の中、冷蔵庫の中、化粧ポーチの中、財布の中、車の中など、小物を入れて貯めてしまいそうな箇所をターゲットにします。
まずは全部出して、必要な物だけ手元にとっておき、それ以外は手放しましょう。全部出すのがポイントです。理由は全てを順番に精査できるからです。
物を手放すステップ３ 「いつか使うかも・・・って物を手放す」
高かったけど使っていない衣類、最近着ていない洋服や靴なども全部出してから本当にお気に入りだけを残して他は手放しましょう。
洋服はフリマアプリ等で季節に合わせた出品をすると収益を得ることができます。
まとめ
いかがだったでしょうか。
物を手放す際にはどんどん部屋がきれいになり、ストレス解消になります。これは私が実感しているので間違いありません。
ぜひ簡単な物から手放して物に縛られる生活から解放されてみて下さい。
新しい生活が手に入りますよ。